Konsultacje i sesje psychologiczne mogą również odbywać się online. 

Jest to dobre rozwiązanie dla osób, które nie mają możliwości dotarcia do mojego gabinetu, by spotkać się na żywo. 

Sesje online trwają również 50 minut. 

Psycholog łączy się z pacjentem narzędziem do nawiązywania połączeń Wideo. 

Przed sesją pacjent otrzymuje informację przy użyciu jakiej platformy będzie mógł się połączyć z psychologiem (google meet, zoom, Skype).

Dla własnego komfortu ważne jest, aby pacjent znalazł miejsce na rozmowę, w którym będzie czuł się bezpiecznie, wygodnie i będzie tam sam. 

Dobrym rozwiązaniem jest użycie słuchawek, które pozwolą na lepsze  skupienie się na rozmowie. 

Sesja online może być odwołana najpóźniej 24h przed spotkaniem.   W takim przypadku psycholog proponuje pacjentowi kolejny dostępny i dogodny dla niego termin. 

Badania nad skutecznością terapii przeprowadzone na szerszą skalę w okresie koronawirusa potwierdzają, że terapia online jest tak samo skuteczna jak terapia na żywo, w gabinecie.